Невролог Тимофей Кармацкий: как поднять иммунитет и противостоять стрессу
Кишечник — основная «база отдыха» иммунных клеток в организме. Можно условно считать, что там содержатся 2/3 иммунитета. Поэтому чтобы поднять иммунитет, займитесь своим кишечником. Как поднять иммунитет Для этого подойдет как регулярное выполнение полноценного висцерального массажа, так и простое упражнение на расслабление органов брюшной полости. Известно, что внутренние органы животных, …