Ягоды боярышника применяются для профилактики и лечения заболеваний сердца, сосудов и нормализации давления. Они улучшают пищеварение, избавляют от переутомления, бессонницы и последствий нервного перенапряжения. В плодах боярышника много каротина, провитамина А, С, E, K. Некоторые сорта по содержанию каротина в ягодах сопоставимы с морковью или шиповником. Ягоды боярышника содержат много …
Чтобы прожить жизнь интересно, продуктивно и правильно, полезно знакомиться с опытом успешных людей старшего поколения. Людей, добившихся того, чего бы хотелось добиться вам. В этой статье Дмитрий Гоблин Пучков поделится своим мнением об отношениях с женщинами, поддержании здоровья и воспитании детей. А также что нужно, чтобы добиться успеха. Дмитрий Пучков …
Много слышал рассказы коллег о том, как они готовили дома вяленые помидоры. Это исконно средиземноморская закуска, которая, оказывается, отлично прижилась на наших кухнях. Итальянцы сушат помидоры на крышах под жарким солнцем. А у нас в стране приспособились готовить вяленые помидоры в духовках, сушилках и микроволновках. И вот пока томаты дешевые, …
Ашвагандха (витания сомнифера, витания снотворная). Это растение используется аюрведической медициной (древней медициной Индии) уже несколько тысяч лет. Существуют ли доказательства того, что ашвагандха работает? В настоящее время есть довольно много хороших исследовательских работ на достаточно большом количестве людей. Они показали, что ашвагандха имеет ряд очень привлекательных свойств. Тестостерон и сила …
Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказывает про здоровье кишечника и как наши привычки и образ жизни на него влияют. Материал подготовлен на основе интервью Яны Павлидис (Я.П.). Ссылка на ролик в конце статьи. Что такое кишечник и зачем он нужен Я.П. Для многих кишечник это орган, который перерабатывает любимую еду и не более того. А …
В июле 2021 года в Госкорпорации «Росатом» прошла встреча «Вакцинация от COVID-19: за и против». На вопросы отвечали: д. м. н., профессор кафедры патофизиологии МГМУ имени И.М. Сеченова Антон Ершов, к.м.н., доцент, врач-педиатр высшей квалификационной категории Анна Турица и заместитель директора департамента кадровой политики Госкорпорации «Росатом» Мария Калинина. В статье …
Сергей Поликарпов рассказывает про историю изучения рака, прогнозы и текущую статистику заболеваемости. Разбирает распространенные мифы об онкологии, объясняет, какая профилактика рака работает и отвечает на вопросы зрителей. По материалам форума «Ученые против мифов»: когда невежество убивает. Ссылка на видеоролик в конце статьи. *Сергей Поликарпов — доктор медицинских наук, заведующий отделением онкохирургии клинического …
Директор Института Стволовых Клеток Человека Артур Исаев дает ответы на вопросы про вакцинацию от коронавируса. Кому нужно прививаться от коронавируса, какую вакцину выбрать, значение уровня антител, новые штаммы и свою вакцину Бетувакс. Материал подготовлен на основе беседы с профессором Высшей школы экономики Евгением Коганом 01 июля 2021 г. (ссылка на ролик в конце статьи). …
Как простыми способами и не прибегая к помощи врачей улучшить зрение и здоровье глаз. Методы, о которых пойдет речь, помогают как при усталости глаз, так и при различных вариантах нарушения зрения (близорукости, дальнозоркости и астигматизме). Конечно, при самых тяжелых нарушениях зрения эти методы вряд ли помогут. И если у человека зрение было -10, то …
Нейрофизиолог Игорь Долгушин рассказывает, как помочь своему мозгу стать продуктивнее. Как можно продлить молодость и здоровье мозга. И какие пищевые добавки и препараты работают, необходимы и безопасны. Материал подготовлен на основе интервью автора телеграмм-канала Биохакинг (ссылка на видеоролик в конце статьи). О госте Долгушин Игорь Игоревич — врач-психиатр, его основная деятельность связана …
