Правильное воспитание — мощная фундаментальная основа развития зрелой личности. Как воспитывать мальчика, чтобы из него не вырос абьюзер, алкоголик, наркоман, слабохарактерный или безответственный маменькин сыночек? Чтобы узнать ответ на этот вопрос, читайте советы психолога Марка Бартона. 1. Избегайте насмешек над ребенком Часто мамы и папы, когда у ребенка что-то не получается, они …
Вступление от администратора сайта. Нашел в интернете незаконченную книгу, где автор рассказывает о своем опыте, как ему далось вырастить новые зубы взамен утерянных. Хочу пожелать читателю отнестись к тексту со здоровым, но не избыточным скептицизмом. Да, часть текста собрана из интернета и может быть просто чьей-то пустой болтовней. Но как …
Многие из нас периодически сталкиваются с таким неприятным явлением, как бородавки. Они появляются на ладонях, подошвах стоп и создают как чисто эстетические проблемы, так и определенный дискомфорт, например, при ходьбе. Существует множество способов борьбы с ними, дорогих и дешевых, медленных и быстрых, работающих и не очень. В статье расскажу, какое …
Некоторое время назад случайно прочитал в интернете про микродозинг мухоморов. Реклама курса приема сушеных мухоморов до 1 г в день обещала невероятные эффекты воздействия на организм. Она сулила избавление от тревожности, нормализацию сна ночью, повышение энергичности днем и множество других позитивных эффектов на здоровье. В общем, она предлагала то, чего …
Упражнение Бёрпи — это методика проверки физического состояния человека, предложенная в 1930-х годах одноименным ученым. Техника упражнения заключалась в поочередной смене четырёх положений. Однако, позже упражнение бёрпи стало включать прыжок вверх, благодаря чему превратилось в одно из наиболее мощных жиросжигающих упражнений. Бёрпи — это функциональное упражнение, сочетающее элементы приседаний, планки, отжиманий от пола и прыжков. …
Обида — одна из самых негативных эмоций человека, ухудшающих отношения между людьми. Бывает, что в жизни наступают моменты, когда вы обижаетесь на родителей, супруга, брата или сестру, друга. Чтобы избавиться от обиды, необходимо выплеснуть накопившиеся негативные эмоции. Ведь если человек держит негативные эмоции в себе, они могут наносить непосредственно вред …
Наверное, каждый из нас хотел бы оставаться молодым как можно дольше. Но, увы, с годами в организме запускаются процессы, провоцирующие его разрушение. Что такое хроническое системное воспаление, чем оно опасно и как с ним бороться. Как обычная пищевая сода может помочь в борьбе со старостью, рассказывает доктор Михаил Петрик. Ссылка …
Что делать, если вы заболели коронавирусом, штаммом омикрон? Вы получили положительный тест или по симптоматике поняли, что это он, омикрон. Как правильно лечить Омикрон, что принимать и куда бежать, рассказывает доктор Комаровский. Когда не надо лечить омикрон самостоятельно, а надо обратиться к врачу Прежде всего вам обязателен контакт с медицинским работником, …
Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказывает, как сохранить и проверить здоровье печени. Признаки нарушения работы, необходимые анализы и исследования, вредные и полезные продукты. Материал создан на основе интервью Яны Павлидис (Я.П.). Ссылка на ролик в конце статьи. Печень — самый большой орган в теле человека и за что он только не отвечает. Какую бы …
Мне было 34 года, когда я понял, что превратился в жирную ленивую свинью. У меня начала появляться одышка, болело сердце, суставы. Но главный мотив изменить жизнь — испуг после того, как я увидел свою физиономию на фото в компании друзей. Тогда я поклялся найти способ вылезти из создавшейся ситуации и начать жить по-новому. Врач-кардиолог: что влияет на здоровье сердца и сосудов …
