Массаж стопы для пользы здоровью. 7 активных точек

Массаж активных точек стоп и польза, которую он приносит для организма.

1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Если регулярно массировать эту точку, никакой гормональный дисбаланс не будет страшен!

3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем. 

4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление! 

5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение. 

6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работой надпочечников. Если ты почувствовал сильную усталость, массаж этого места быстро поможет тебе вернуть энергичность.

7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины будут активнее удаляться и перестанут отравлять вас изнутри. 

массаж стоп польза для здоровья

Но если вам лень выискивать эти точки на стопе и массировать их до немоты в пальцах? Или вы просто хотите опередить возможные недуги? Можно попробовать простимулировать все активные точки сразу — приобретите массажный коврик.

Массажный коврик для ног
Массажный коврик

Вы можете смотреть телевизор или проверять домашнее задание у ребенка и переминаться на нем с ноги на ногу. После проведения массажа стоп таким образом, польза для здоровья не заставит себя ждать

Пожалуйста, оцените произведение

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Если Вам понравилось, пожалуйста, поделитесь с друзьями.