Правила жизни Николая Дроздова

10 жизненных правил от Николая Дроздова. Сейчас ему 87 лет и он давно ведет здоровый образ жизни, много путешествует и работает. 1. Мой девиз «Жить позитивно!» Во всем стараюсь видеть хорошее. Не нужно на все смотреть через розовые очки, просто у человека должен быть взгляд на окружающих с позитивной стороны. …

Чем заменить аспирин? Растения и травы

Аспирин — доступное лекарственное средство, применяемое многими из нас по самым разным показаниям Он помогает нам избавиться от плохого самочувствия, но, к сожалению, обладает рядом побочных эффектов. Чем можно заменить аспирин, чтобы не навредить своему здоровью? Аспирин пьют при простуде и гриппе, как жаропонижающее и противовоспалительное средство, употребляют при зубной …

Правила долголетия. Как жить на 20 лет больше

Изобретение эликсира вечной молодости — вопрос по-прежнему открытый. Зато основные правила долголетия ученые себе уже вполне представляют. Человека, следующего им, можно описать так: размеренно живущий, умеренно питающийся живчик. Кроме того, геронтологи — специалисты, изучающие биологические, социальные и психологические аспекты старения человека и способы борьбы с ним — нашли формулы, по …

Педагог Юлия Гиппенрейтер: А надо ли воспитывать ребенка?

Заботы родителей концентрируются вокруг того, как воспитывать ребенка. Мы с Алексеем Николаевичем Рудаковым (профессор математики, супруг Юлии) тоже в последние годы профессионально этим занялись. Но в этом деле нельзя быть профессионалом, совсем. Потому что воспитывать ребенка – это душевный труд и искусство. Поэтому, когда доводится встречаться с родителями, то мне совсем …

Фитотерапия: лечение простуды народными средствами

С перепадом температуры активизируются и распространяются вирусы. Возрастает вероятность простудных заболеваний.Фитотерапия эффективно поможет в профилактике и лечении простуд. Многие не воспринимают простуду как серьезное заболевание, но лечить его все равно надо. Иначе есть риск развития осложнений.Метод фитотерапии основан на использовании лекарственных растений и комплексных препаратов из них. Лечебные свойства трав …

Психолог Миxaил Лaбкoвский: 20 цитат о здоровой любви и неврозах

1. Здоровый человек не хочет выйти замуж. Первое, что вы должны сделать, — это перестать хотеть выйти замуж. Иными словами, если вы хотите выйти замуж, вам надо перестать об этом думать, обесценить саму идею. 2. Залог cчастливой семейной жизни, бpaка и секса с одним партнером только в одном — в …

Врач-эндокринолог: про здоровье и диабет

Эндокринолог Евгения Патракеева рассказывает про здоровье и диабет, как сохранить первое и избежать второго. Эндокринология — это наука, изучающая проблемы с гормонами. 80% людей, обращающиеся к эндокринологам — люди с диабетом. Типы диабета Таким образом, избавившись от жира, можно победить диабет второго типа. Вставайте на лыжи, беговую дорожку, расставайтесь с …

Можно ли пить кофе без вреда для здоровья: разъяснения токсиколога

О влиянии кофе на организм человека и кому можно пить кофе рассказывает военный врач, терапевт и токсиколог Алексей Водовозов. Давайте разбираться. Потому что если пробовать разобраться в этой теме самостоятельно, например, посредством СМИ, получается интересная штука. Я специально сделал выписку – это одно и то же СМИ, просто немного разное …

Кому можно принимать аспирин. Польза и вред препарата

Польза и вред аспирина, кому он показан и кому не стоит его применять. Какие дозировку и стоимость выбрать — рассказывает кардиолог Андрей Обрезан. Аспирин — распространенный препарат, вокруг которого ведется много дискуссий и споров. Точками приложения работы аспирина являются рецепторы на клетках крови, которые называются тромбоциты. От них зависит один …

Как вырастить ребенка счастливым человеком. Cоветы Михаила Лабковского

Наверное, каждый родитель хотел бы знать, что делать, чтобы вырастить ребёнка счастливым человеком. Психолог с 30-летним стажем М. Лабковский даст несколько советов, следуя которым, можно осуществить желаемое. 1. У ребенка обязательно должно быть личное свободное время, когда он НИЧЕГО не делает. От 2 до 4 часов в день. Тревожные амбициозные …