Замечайте в детях хорошее, чтобы они оставались собой

Неудобная оценка Моя шестилетняя дочь вручила мне итоговый отчет по успеваемости. Там был почти полный набор одобрительных галочек по всем пунктам. И лишь одна галочка понуро стояла отдельно от остальных. “Как я, мама?” — спросил мой ребенок с такой серьезностью, которая не соответствовала маленькому взъерошенному человечку, глядящему на меня через …

Самооценка ребенка и отношение к нему взрослых. Какая связь?

Думаю, все родители хотят, чтобы самооценка их ребенка была высокой. Но при этом порой забывают, как важны уважение к ребенку, поддержка его начинаний и формирование веры в себя. Они думают, что если нарисовать ребенку перспективу поужаснее – он встрепенется, ужаснется и начнет делать все, чтобы эта страшная реальность никогда не …

Доктор Евдокименко: хроническая усталость, ее причины и лечение

Академик АМТН РФ доктор Евдокименко Павел Валерьевич рассказывает, что такое хроническая усталость, ее причины и как можно избавиться от этого состояния. Статья подготовлена на основе видеороликов доктора Евдокименко и доктора Берга. Ссылка на ролик в конце статьи. Хроническая усталость (синдром) — это когда вы уже просыпаетесь с утра почти без сил или …

Сергей Бадюк про питание и тренировки

Спортсмен и предприниматель Сергей Бадюк отвечает на вопросы про питание и тренировки. Делится личным опытом, как питаться и тренироваться без вреда для здоровья. Материал подготовлен на основе интервью Константина Подстрешного с Сергеем Бадюком. Тренировки Когда лучше тренироваться, утром или вечером? Мне утром, однозначно. Как правильно заниматься спортом во время пандемии? …

Нутрициолог о том, как правильно питаться и ЗОЖ

Про здоровый образ жизни, как правильно питаться в большой семье, Курс Счастливая тарелка, сахар и факты о здоровом питании. Материал подготовлен на основе разведопроса Дмитрия Гоблина Пучкова (Д.П.) с консультантом по питанию Ольгой Будник. Меня зовут Ольга Будник, я сертифицированный консультант по питанию. Это называется модным словом нутрициология в России, …

Что тренирует поза всадника и в чем её польза для мужчин

Мабу, Кибадачи или «поза всадника» — это легендарная стойка из боевых искусств. Бойцы у-шу из монастыря Шаолинь используют эту стойку как важнейший базовый элемент тренировки. Также эта стойка практикуется в каратэ, кунг-фу и многих других восточных единоборствах. Почему же эта стойка так широко практикуется на востоке? Потому что это упражнение …

Лечение и профилактика коронавируса из США. Протокол Math+

В статье пойдет речь про протокол MATH+ профилактики и лечения коронавируса дома и в больнице. Протокол разработан группой врачей из США во главе с доктором Полом Мариком. Также поговорим про синергетический эффект кверцетина и витамина C в лечении коронавируса.   После эпидемии коронавируса SARS 2003 года, разразившейся в 26 странах, …

Вакцины. Прививаться от коронавируса или нет?

Директор Института Стволовых Клеток Человека Артур Исаев отвечает на вопросы про вакцины от коронавируса. Насколько они безопасны и эффективны, прививаться от коронавируса или нет? Материал подготовлен на основе беседы с профессором Высшей школы экономики Евгением Коганом 17 дек. 2020 г. (ссылка на ролик в конце статьи). Чем отличаются вакцины по принципу …

Евдокименко: Как укрепить иммунитет. Профилактика коронавируса

Академик АМТН РФ доктор Евдокименко Павел Валерьевич рассказывает, как укрепить иммунитет взрослым и детям. Какая профилактика коронавируса эффективна: что нужно делать, чтобы избежать заражения. Статья подготовлена на основе видеоролика доктора Евдокименко, ссылка на ролик в конце статьи. Повторных заражений коронавирусом на сегодняшний день относительно мало. Однако, для переболевших это не повод расслабляться. …

Эффективная профилактика коронавируса от доктора Комаровского

Профилактика коронавируса от доктора Евгения Комаровского и самое важное, что нам нужно знать о коронавирусе. Ссылка на ролик в конце статьи. Наверное, большинство людей, ещё не заболевших вирусом, уже смирились с тем, что заболеют. Они как-то подсознательно к этому готовятся. И людям интересно знать, как заболеть легко или не заболеть …