К сожалению, довольно много людей, как в возрасте, так и молодых, со временем начинает интересовать лечение боли в коленях. Причиной этих болей могут быть полученные травмы, неправильное питание, нарушение техники выполнения упражнений во время тренировки. Чтобы избавиться от боли в коленях, многие начинают принимать хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани. К …
Эти привычные фразы кажутся безобидными, многие часто неосознанно употребляют их в общении с ребенком. Однако, мы часто не догадываемся сколько вреда, обиды и страха ими мы можем принести своим детям. Так какие фразы нельзя говорить ребенку? Негативные прогнозы — пугалки Нельзя говорить ребенку Почему не стоит так говорить? «В память …
Специя «чёрный тмин» — семена однолетнего растения чернушка посевная. Это растение распространено на Ближнем востоке, в Азии, странах Средиземного моря. Оно используется людьми как приправа и как лекарство уже многие тысячи лет. Даже Авиценна и Гиппократ упоминали о нем. А пророк Мухаммед советовал держать это растение при себе на все …
Наклоны вперед стоя — одно из важных упражнений для укрепления мышц спины, ягодиц, бицепса бедра и общего улучшения здоровья. Выполняя наклоны вперёд, вы повышаете свою гибкость и подвижность тазобедренных суставов. Наклон вперед из положения стоя — важное упражнение для здоровья. Подумайте, как часто вы выполняете наклоны в повседневной жизни? Например, …
На этот раз давайте приготовим рулет из индейки по рецепту бабушки Дементия с любимого мной сайта oper.ru. Видео приготовления в конце статьи. Ингредиенты Рулет из индейки Мякоть индейки — 0,5 кг Бекон сырокопченый — 150-200 г Перец болгарский — 1 шт. Аджика Петрушка, укроп Гарнир Картофель мелкий — 15-20 шт. …
В статье я расскажу, как вкусно самому засолить красную рыбу дома. Небольшое вступление Большинство из нас любят соленую красную рыбу: форель, семгу и др. Кто-то в виде бутербродов на завтрак с крепким чаем, кто-то на ужин в виде закуски просто с чем-то крепким:) Я обычно покупаю соленую красную рыбу в …
Как влияет алкоголь на организм и про здоровый образ жизни (ЗОЖ) — продолжает рассказ военный врач, терапевт и токсиколог Алексей Водовозов. Материал подготовлен на основе разведопроса Дмитрия Пучкова (Д.Ю.) (ссылка на ролик в конце статьи) Токсиколог Алексей Водовозов про влияние алкоголя на организм человека (часть 1) Так вот, если происходит панкреонекроз, то есть, нарушается …
Про влияние алкоголя на организм рассказывает военный врач, терапевт и токсиколог Алексей Водовозов. Материал подготовлен на основе разведопроса Дмитрия Пучкова (Д.Ю.) (ссылка на ролик в конце статьи) У меня одна из специализаций – клиническая токсикология. И всё, что касается неумеренных встреч с алкоголем (в основном разовых) – это как раз в моей …
Доктор Евгений Комаровский рассказывает про уханьский коронавирус, симптомы, диагностику, вакцинацию, меры предосторожности и можно ли получать посылки с Алиэкспресс. Текущая ситуация На 27.01.2020 около 3 000 заболевших, 81 погибший и 33 000 человек под интенсивным наблюдением. За пределами Китая только в США заболели 5 человек, приехавших из Китая. Самый младший …
Согласно китайской медицине, от тонуса канала почек зависит состояние других каналов, а также активное долголетие человека. И этот пост о том, как выполняя упражнение всего 5 минут в день, можно улучшить состояние почек и повысить энергетику тела. Ведь китайская медицина считает, что в почках заложена «изначальная ци». Т.е. та жизненная …
