В век гиподинамии и изобилия пищевых продуктов мы все чаще сталкиваемся с лишним весом. Лишний вес снижает привлекательность, ухудшает самочувствие, не дает быть довольным собой. Мы по мере сил боремся с ним: ходим в тренажерные залы, потеем на беговых дорожках, садимся на всевозможные диеты. Однако, часто желаемого результата удается достичь …
Вопрос, как избавиться от бессонницы, в наше время весьма актуальный. Бессонница возникает периодически практически у всех. Человек либо не может заснуть вечером, либо нормально засыпает, но просыпается ночью. Результат один: человек с утра разбитый и невыспавшийся. Чтобы знать, как бороться с этим явлением, нужно выяснить его причины и затем их …
Пожилым людям чаще навязывают ненужные услуги или убеждают их вложить деньги в сомнительный инвестиционный продукт. На портале Банки.ру об этом можно прочитать множество возмущенных отзывов. Низкая финансовая грамотность пенсионеров — причина, по которой они часто становятся легкой добычей. Они попадаются на уловки как телефонных мошенников, так и других злоумышленников. Но …
Как правильно эксплуатировать двигатель, чтобы он прослужил долго, знают многие опытные автомобилисты. Стараются вовремя переключать передачу, менять масло и заливать качественное топливо. Но как показывает статистика, мало кто знает, как правильно эксплуатируется сердечно-сосудистая система человека. Как сохранить здоровье сердца и сосудов рассказывает кардиолог, д.м.н. Обрезан А.Г. Сердечно-сосудистые заболевания — самая частая …
Наверное, каждый повар с фантазией стремится сделать свое блюдо вкуснее и оригинальнее. Помочь ему в этом могут ароматные травы, добавляемые в пищу. Благодаря правильно подобранным приправам, приготовленная еда приобретает особенные вкус и аромат. А полезные свойства пряностей способны положительно влиять на ваше самочувствие и здоровье. Расскажем о лечебных свойствах некоторых …
Май и начало июня – самое лучшее время для сбора и употребления молодой крапивы. Ведь польза крапивы, этого доступного каждому кладезя витаминов, в это время максимальна. Крапива часто входит в состав народных рецептов, ее свойства находят применение для лечения различных заболеваний. В её стеблях и листьях содержатся необходимые для организма …
Эта пряность широко используется в кулинарии. Она находит применение от разнообразной выпечки до глинтвейна, от супов и соусов до десертов. Однако, корица может не только улучшить вкус и аромат готовых блюд, но и помочь решить множество проблем со здоровьем. Узнаем, чем полезна корица для организма? На протяжении веков люди лечили …
Польза чеснока для здоровья известна с давних времен. Его употребляли для лечения множества различных заболеваний. Как противоядие при отравлении, против катара дыхательных путей, туберкулеза, чумы, расстройств пищеварения и глистов. История применения чеснока Чеснок в пищу употребляют уже много веков. Например, известно, что головки чеснока были найдены в гробнице фараона Древнего …
В народе давно бытует мнение, что душица – лекарство от всех болезней. Польза душицы (или орегано) для здоровья людям известна уже давно. Наши предки собирали и применяли ее для сохранения здоровья и защиты тела от недугов. «Моя бабушка всю жизнь пила чай из душицы и зверобоя. До самой старости она …
Природные антибиотики, в качестве которых выступают натуральные продукты и травы, неплохо заменяют аптечные. Можно обогатить ими свой рацион для постепенного укрепления иммунитета. А можно использовать их на ранней стадии заболевания, чтобы не допустить осложнения болезни. Ниже приведены популярные натуральные продукты, которые обладают свойствами природных антибиотиков. Астрагал Общетонизирующее средство. О его …
